Aktivnosti u listopadu – Projekt ‘Starost je radost uz potporu lokalnih organizacija civilnog društva’

NAJAVA DOGAĐANJA – AKTIVNOSTI U LISTOPADU 2026.

Projekt „Starost je radost uz potporu lokalnih organizacija civilnog društva“

Kodni broj projekta: SF.3.4.08.06.0043. Korisnik projekta je Centar za ruralni razvoj CERURA HR, a partneri su LAG „Cetinska krajina“, Hrvatski Crveni križ Gradsko društvo Crvenog križa Sinj, Lokalno partnerstvo za zapošljavanje Cetinske krajine i Centar za socijalno uključivanje ranjivih skupina FENIX. Projekt se provodi od 1. lipnja 2026. do 30. rujna 2028., ukupne je vrijednosti 297.920,00 EUR i sufinancira ga Europska unija iz Europskog socijalnog fonda plus (ESF+) u okviru Programa „Učinkoviti ljudski potencijali 2021.–2027.“
Tijekom listopada CERURA HR i partneri nastavljaju s provedbom svih projektnih aktivnosti usmjerenih na jačanje kapaciteta organizacija civilnog društva te kvalitetu života, socijalnu uključenost i aktivno sudjelovanje osoba starijih od 55 godina i/ili umirovljenika.

AKTIVNOST 1 – Edukacije organizacija civilnog društva
Aktivnost 1 obuhvaća izobrazbe zaposlenika i volontera prijavitelja i partnera te studijske posjete i upoznavanje s primjerima dobre prakse. Cilj je ojačati znanja i kompetencije potrebne za kvalitetnu provedbu Programa aktivnog starenja i rad sa starijim osobama.

AKTIVNOST 2 – PROGRAM AKTIVNOG STARENJA
Središnji dio listopadskog programa čini Aktivnost 2 – Program aktivnog starenja. Kroz grupne aktivnosti starije osobe i umirovljenici uključuju se u cjeloživotno učenje, aktivno provođenje slobodnog vremena, druženje i očuvanje psihofizičkog zdravlja. Program obuhvaća:

-2.1. edukativne grupne aktivnosti – radionice informatičke i medijske pismenosti, sigurno korištenje interneta i digitalnih usluga, prepoznavanje financijskih i online prijevara te praktično korištenje pametnih telefona, e-pošte, društvenih mreža, online kupovine i internet bankarstva;
-2.2.1. aktivnosti za fizičku i psihičku vitalnost – hodanje, gimnastika, plivanje, biciklizam, stolni tenis, balote, pikado, planinarenje i druge prilagođene sportsko-rekreativne aktivnosti;
-2.2.2. aktivnosti prevencije usamljenosti – društvene igre, kvizovi, tematska druženja, izleti, praktične radionice, edukativna predavanja, povijesne teme, volontiranje i lokalne inicijative;
– 2.2.3. javne manifestacije – u listopadu će se kroz odabrane značajne zdravstvene i društvene datume naglasak staviti na prevenciju bolesti, mentalno i tjelesno zdravlje, zdravu prehranu i aktivan život.

Aktivnosti će se održavati na području Cetinske krajine, među ostalim u Sinju, Trilju, Vrlici i Hrvacama, prema mjesečnom kalendaru projekta. Cilj nije samo obilježavanje pojedinih datuma, nego stvaranje redovitih prilika za učenje, kretanje, druženje i aktivno uključivanje starijih osoba u život zajednice.

AKTIVNOST 3 – Individualna stručna savjetovanja
Starijim osobama i umirovljenicima dostupna su individualna savjetovanja jedan na jedan. Stručnjaci pružaju pravno, psihološko, nutricionističko, sportsko i poduzetničko savjetovanje. Teme obuhvaćaju prava iz mirovinskog, zdravstvenog i socijalnog sustava, nasljedna i imovinska pitanja, ugovore o uzdržavanju, usamljenost i stres, prehranu i zdravlje, tjelesnu aktivnost te mogućnosti rada i poduzetništva nakon umirovljenja.

AKTIVNOST 4 – Informiranje / INFO KUTAK
INFO KUTAK je mjesto na kojem starije osobe i umirovljenici mogu dobiti provjerene informacije i usmjeravanje prema nadležnim ustanovama i uslugama. Dostupne su informacije o zdravstvenim i socijalnim uslugama, pravima i potporama, mirovinskom sustavu i radu nakon umirovljenja, sportu, volontiranju, humanitarnim i kulturnim aktivnostima, poduzetništvu, digitalizaciji, ekologiji i drugim pitanjima važnima za svakodnevni život.

CERURA HR poziva osobe koje su navršile 55 godina i/ili umirovljenike da prate mjesečni raspored i uključe se u aktivnosti projekta. Sudjelovanje u programu prilika je za stjecanje novih znanja, očuvanje zdravlja, kvalitetno provođenje slobodnog vremena, druženje i veću uključenost u lokalnu zajednicu.

KONTAKT ZA VIŠE INFORMACIJA

Ured: Brnaze 410, 21230 Sinj | Tel: +385 21 824 504 | Mob: +385 95 576 5960| e-pošta: d.ruralis@gmail.com, ana.zupic@net.hr | www.aktivno-starenje-cerura.com | www.facebook.com/starostjeradost