Seminar Diane Hajdo ‘Kako se riješiti tzv. trudničkog trbuha’

U Sinju će se danas, 9. ožujka održati drugi seminar pod nazivom ‘Kako se riješiti tzv. trudničkog trbuha’.

Seminar vodi fitness trenerica Diana Hajdo, magistra kemijskih znanosti, koja je prvo predavanje u Sinju održala prije tjedan dana.

Predavanje o dijastazi rektusa, odnosno razdvojenosti trbušnjaka, namijenjeno je ženama koje su rodile, trudnicama, ženama koje planiraju trudnoću, ali i fitness trenerima, fizioterapeutima, kao i svima koji o ovoj temi žele znati više.

Hajdo ističe kako je riječ o temi koja nije orijentirana samo na fitness, već ima i medicinski aspekt. Naglašava kako je, bez obzira je li trudnoća bila prije par tjedana ili prije puno godina, potrebno proći kroz osnovnu rehabilitaciju kako bi se osiguralo zacjeljivanje dijastaze i vraćanje funkcije mišićima abdomena i zdjelice. Na taj način se mogu prevenirati medicinska stanja koja su međusobno povezana, poput inkontinencije, prolapsa organa i boli u leđima ili zdjelici’ istaknula je Hajdo. Kako bi pomogla ženama, na društvenoj mreži otvorila je grupu ‘Fit Lab by Diana Hajdo‘, zahvaljujući kojoj pomaže ženama vratiti funkciju dubokih trbušnih mišića i zacjeljivanje razdvojenosti trbušnjaka.

Sve informacije o seminaru, koji se održava danas od 17 sati u učionici Auto škole Semafor u Vrličkoj ulici u Sinju, kao i prijave za sudjelovanje, mogu se dobiti pozivom na broj mobitela 0911523138.